튼튼머니 가입 하는 방법 포인트 얻는 방법 알아보기

 

 

튼튼머니란?

✅ 운동하고 건강 챙기면 포인트가 쌓이는 서비스!

튼튼머니는 걷기, 운동, 건강미션 등을 수행하면 포인트를 적립할 수 있는 건강 인센티브 서비스입니다. 지자체와 건강보험공단 등에서 운영하며, 적립된 포인트는 현금처럼 사용할 수 있는 혜택도 제공합니다. 스마트폰만 있으면 누구나 가입할 수 있어 인기가 높습니다.

가입 대상 및 조건

✅ 성인 누구나 가입 가능!

• 연령: 만 19세 이상 성인
• 지역: 현재 일부 지자체에서 시범 운영 (서울, 인천, 경기 등)
• 조건: 스마트폰 사용 가능, 위치 정보·건강 정보 제공 동의

일부 지역에서는 지자체 연계로 별도 조건이 있을 수 있으며, 가입 전에 지역 보건소나 건강센터에 문의하는 것도 좋습니다.

튼튼머니 가입 방법

✅ 앱 설치만 하면 바로 시작 가능!

1. 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘튼튼건강지킴이’ 앱 다운로드
2. 회원가입 진행 (휴대폰 인증 또는 공동인증서)
3. 건강정보 제공 동의 및 위치 정보 활성화
4. 활동 시작! 걸음수 측정 및 미션 수행

가입 과정은 5분 이내로 간단하며, 앱에서 튼튼머니 포인트 현황도 바로 확인할 수 있어 편리합니다.

튼튼머니 적립 방법

✅ 하루에 최대 100원 이상도 적립 가능!

• 걷기: 하루 7,000보 이상 걸으면 포인트 지급
• 건강 미션: 금연, 금주, 식습관 개선 미션 완료 시 보너스 적립
• 건강검진 연계: 국가 건강검진 참여 시 추가 포인트
• 보건소 행사 참여: 계절별 이벤트로 별도 적립

매일 조금씩 꾸준히 걷는 것만으로도 포인트가 쌓이며, 생활 속 건강 실천이 곧 현금성 리워드로 돌아옵니다.

적립 포인트 사용처

✅ 지역사랑상품권, 기프티콘 등으로 교환!

사용처	예시	비고
지역상품권	지류형 또는 모바일 상품권	지자체 운영 여부 따라 다름
기프티콘	편의점, 커피숍 등	앱 내 교환소에서 신청
건강용품	만보기, 혈압계 등	보건소 이벤트 시 지급

포인트는 누적 기준 5,000점부터 교환 가능하며, 사용 기간 제한이 있으니 자주 확인하는 것이 좋습니다.

튼튼머니가 좋은 이유

✅ 건강 챙기고 포인트도 쌓는 일석이조!

• 돈 안 들이고 건강관리 가능
• 걸음 수만으로도 보상받는 시스템
• 지자체 복지 혜택과 연계 가능
• 실천형 건강 습관 형성에 도움

다이어트나 건강이 목표인 분은 물론이고, 운동 습관이 없는 분들에게도 동기부여가 되는 프로그램입니다.

이용 시 주의사항

✅ 앱 설정이 잘못되면 포인트가 쌓이지 않아요!

• 위치정보·활동정보 수집 허용 필수
• 배터리 절약모드 설정 시 걸음수 미측정
• 기기 변경 시 앱 재설정 필요

정상 적립을 위해 매일 앱 실행 후 걸음 수 동기화를 해주는 것이 좋습니다. 안드로이드·아이폰 모두 지원됩니다.

누가 사용하면 좋을까요?

✅ 걷기 습관 만들고 싶은 누구나!

• 통근·통학 길에 걷는 시간이 많은 직장인, 학생
• 운동이 필요한 중장년층
• 다이어트가 목표인 청년층
• 의료비 부담을 줄이고 싶은 시민

하루 30분 걷기만 해도 적립되기 때문에 운동이 익숙하지 않은 분들도 무리 없이 참여할 수 있습니다.

결론

튼튼머니는 건강한 생활습관을 만드는 동시에 포인트 혜택까지 챙길 수 있는 스마트한 건강 프로그램입니다. 간단한 앱 설치만으로 참여 가능하며, 누구나 쉽고 꾸준히 할 수 있는 걷기만으로도 포인트가 쌓입니다. 오늘부터 시작해보세요. 건강과 혜택, 두 마리 토끼를 한 번에!

 

 

튼튼머니 FAQ

Q. 튼튼머니는 누구나 받을 수 있나요?

A. 만 19세 이상 성인이면 누구나 가능하며, 일부 지역에서는 지자체별 제한이 있을 수 있습니다.

Q. 포인트는 어떻게 사용하나요?

A. 포인트는 지역상품권, 모바일 기프티콘, 건강용품 등으로 교환할 수 있으며, 앱 내 교환소에서 신청 가능합니다.

Q. 하루 몇 보 이상 걸어야 적립되나요?

A. 보통 하루 7,000보 이상 걸으면 포인트가 적립되며, 일부 지역은 5,000보 기준으로 운영되기도 합니다.